为进一步提升员工生活品质，增强员工幸福感，培养积极向上的心态，鼓励员工以更加饱满的热情和积极阳光的心态投入到日常的工作与生活当中，12月3日至5日，中铁电化局集团运管公司成都维管段工会在各车间组织开展了“从心出发，愈见更好自己”心理健康关爱活动。

　　讲座中，段心理健康委员积极与员工们交流互动，通过课堂互动与沉浸式体验，引导员工加深对压力的认识与理解，现场气氛十分活跃。参加讲座的干部职工纷纷表示，此次讲座受益匪浅，在今后的工作和生活中，将倍加重视和关注心理健康，更好地理解和处理自己的情绪和思维，合理运用科学方法管理情绪、缓解压力、追求幸福，更加积极乐观地应对各种难题和挑战。

心理健康讲座

　　“加油、加油……”一声声呐喊助威划破天际，员工们通过“单手翻纸杯”“抢数字”“321看这边”“合力搭建”等一系列精彩的协作游戏，充分展现了团队默契和力量，挑战的智慧火花四射、游戏的快乐洋溢空中。

互动游戏

　　此次“员工心理健康”关爱活动，有效提升了员工的心理健康意识，进一步提高了他们的心理健康水平。活动让大家深刻认识到保持良好的心理状态对于工作和生活的重要性，并引导员工在生活中追寻幸福，在工作中收获快乐。下一步，成都维管段工会将继续秉承”我为群众办实事“的初心，结合员工心理健康关爱计划，举办员工喜闻乐见的活动，让员工在享受美好生活的同时，为段高质量发展贡献力量。